1、水是传播胃肠病的源泉,日用水源务必保持清洁新鲜,不饮生水。
2、在气温较高时多开窗户,使空气流通,保持室内空气清新
3、食物以清淡为宜,多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品,不食生冷变质发霉食物,妥善保存食物,生熟食物分开处理及储存,避免交叉污染,隔餐或买回的熟食要先煮过再吃。
4、 消化性溃疡患者属于典型的心身疾病范畴,保持乐观的情绪、规律的生活、避免过度紧张与劳累。此外,细嚼慢咽有助于唾液分泌,继而提高黏膜屏障作用。